liscie kapusty na reumatyzm

Nasilają one utratę cennego wapnia i zmniejszają przyswajalność białka. Ważne. Podsumowując jeśli cierpisz na reumatoidalne zapalenie stawów: 1. Zjadaj codziennie co najmniej 5 porcji produktów zbożowych. 1 porcja produktu zbożowego to np. 1 kromka chleba pełnoziarnistego lub 1 mała kajzerka, 3 łyżki ryżu, kaszy, makaronu Okłady z zimnych liści kapusty mogą łagodzić bóle związane z obrzękiem piersi przy karmieniu. Należy je nimi obłożyć na około pół godziny, po czym wziąć gorącą kąpiel. Wspomniane metody znajdują potwierdzenie przede wszystkim w opiniach osób, które je stosowały. Jednak nie ma badań naukowych jednoznacznie Autor Anna Kowalczyk. Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest przewlekłą, postępującą i często upośledzającą ruchowo chorobą autoimmunologiczną. Powoduje stan zapalny, obrzęk i ból w stawach oraz wokół nich. Może także wpływać na funkcjonowanie innych narządów ciała. Szacuje się, że RZS dotyka ok. 1-1,5% światowej Gotujemy na małym ogniu ok. 5 minut, pod przykryciem. Gorącą zawartość garnka przelewamy do termosu i odstawiamy na 5 godzin, żeby napar nabrał mocy. Po przecedzeniu przelewamy do szklanego naczynia, na przykład słoika lub butelki. Czytaj również: Lecznicze właściwości liścia laurowego. Dawniej stosowano na bezsenność i nerwy Posiłek: Zapiekanka z kapusty włoskiej - jak zrobić? kapustę posiekać na drobne kawalki (po upieczeniu lepiej się kroi i nakłada), przelać wrzątkiem 3 razy lub obgotować w osolonej wodzie ok 3 minut; piekarnik nagrzać do 180 stopni, naczynie żaroodporne nasmarować olejem i wstawić do piekarnika; cebulkę posiekać i zeszklić na nonton film bumi manusia full movie indoxxi. Gości na naszych stołach od wielu lat. W medycynie ludowej ceniono go za bogaty skład i właściwości zdrowotne. Poleca się spożywanie go w czasie ciąży. Uznawany jest za przydatny przy wielu dolegliwościach, na przykład sercowo-naczyniowych. Mowa tu o buraku czerwonym i przygotowywanym na jego bazie soku. Buraki są nie tylko wartościowymi, ale również smacznymi produktami żywnościowymi, które znane są w całej to zawiera: błonnik, niewielką ilość cukru, aminokwasy, potas i w jego składzie można znaleźć: mangan, kobalt, kwas foliowy, i wobec tego dowiedzieć się, czy istnieją jakieś przeciwwskazania do stosowania tego produktu, czy może on być szkodliwy i jakie ma pozorom istnieją przeciwwskazania do picia soku z czerwonych buraków. Nie powinny pić go osoby, które cierpią na: reumatoidalne zapalenie stawów, dnę moczanową, kamicę nerkową, kłębuszkowe zapalenie nerek, a także odmiedniczkowe zapalenie nerek czy zespół z picia soku powinny również osoby, które męczą przewlekłe biegunki, wzdęcia oraz zgaga. Do popularnych przeciwwskazań zaliczamy również: zapalenie błony śluzowej żołądka, choroba wrzodowa żołądka i jelit. Ograniczyć się ze stosowaniem soku z czerwonych buraków powinni diabetycy, gdyż zawiera on cukier. Nie oznacza to jednak, że powinny się go całkowicie wystrzegać. Picie soku z buraków czerwonych powinno być skonsultowane z lekarzem, w szczególności jeżeli choruje się na nowotwory rzecz ujmując buraki czerwone, a także sok przygotowany na ich bazie, jest bardzo zdrowy i wartościowy dla organizmu. Mogą go pić prawie wszyscy, niektórzy tylko w ograniczonych ilościach. Tak więc biorąc pod uwagę kwas buraczany, przeciwwskazania do stosowania nie są tu jakieś szczególne, a w rozsądnych ilościach nie powinien z buraków i jego dawkowanieSok z buraka czerwonego jest uznawany za zdrowy, a co za tym idzie, rzadko prowadzi do efektów ubocznych. Wiele osób decyduje się na wprowadzenie go do swojej codziennej diety, aby tym właśnie sposobem pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie organizmu. Niektórzy zastanawiają się ile pić dziennie soku z buraka. Po chwili poszukiwań, okazuje się, że można spożywać go praktycznie należy jednak przesadzać z ilością spożycia soku. Jak to się popularnie mówi – „co za dużo, to nie zdrowo”. Wszystko wskazuje więc na to, że picie soku z czerwonego buraka w rozsądnych ilościach to wyłącznie samo zdrowie i tylko się go przede wszystkim kobietom w ciąży. Co ciekawe, przynosi mnóstwo korzyści dla rozwijającego się płodu. A więc czy można pić codziennie? Nie ma ku temu przeciwwskazań. Choć w rzeczywistości nikt nie podaje, jak często pić sok z buraków. Nikt nie wspomina o dawkowaniu. To najczęściej oznacza, że nie ma żadnych ograniczeń. Wiadomo jednak, że należy to robić z to pewne źródła podają, że przed rozpoczęciem terapii sokiem z buraków powinno się skonsultować to z lekarzem. Z uwagi na to, że może on mdlić, zaleca się mieszanie go z sokiem z marchwi czy jabłek. Z biegiem czasu należy zmniejszać porcję soku dodanego. W początkowej fazie kuracji należy pić nie więcej niż 1-2 łyżki dziennie soku z czerwonych buraków. Ma to na celu sprawdzenie, jak na to zareaguje układ trawienny. Jeżeli okaże się, że organizm dobrze go toleruje, można zwiększyć jego ilość do 120 – 250 ml przygotować sok z buraków?To nie takie trudne zadanie. Umyte i obrane buraki wystarczy umieścić w sokowirówce, aby następnie przy użyciu tego właśnie urządzenia przerobić je na pyszny i zarazem zdrowy sok. W ten sposób przygotowany sok można pić na wiele różnych sposobów, zarówno w czystej postaci, jak też z dodatkiem przypraw – sok z cytryny, pietruszka lub koper. Jeżeli ktoś nie ma sokowirówki, może rozdrobnić buraka blenderem i tak powstały koktajl ewentualnie rozcieńczyć sok z surowego buraka można oczywiście przygotować na wiele innych sposobów. To kwestia gustu i oczekiwań. Bez względu na jego postać czy dodatkowe składniki, wiele osób opisuje, że pozytywnie wpływa na organizm i sok z buraka czerwonego może być szkodliwy?Tyle mówi się na ten temat, a mimo to wiele osób wciąż pyta, czy sok z buraków może być szkodliwy. Praktycznie we wszystkich źródłach mówi się, że sok ten jest bardzo zdrowy, nie wywołuje złego samopoczucia, nie ma zbyt wielu przeciwwskazań do picia go, a więc nie może być również szkodliwy. Jeżeli chodzi o skutki uboczne picia soku z buraków, odnotowuje się je rzadko. Wręcz przeciwnie, w większości przypadków pozytywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, dlatego powszechnie poleca się picie go praktycznie skutki uboczne soku z burakówNiektórzy twierdzą, że może wystąpić biegunka po burakach albo ogólnie rzecz ujmując złe samopoczucie po soku z buraków. Jednak nikt tego nie udowodnił. Jak najbardziej, organizm może różnie reagować na ten produkt. Trzeba natomiast mieć też w świadomości fakt, iż to zależy od buraków, od ich pochodzenia i sposobu nawożenia. Jeżeli mają w sobie dużo chemii, trudno, aby było inaczej. Natomiast tak organizm będzie reagował na buraki, jak i na inne soku z buraków, czyli bogactwo witamin i minerałówSok z buraków charakteryzuje się wysoką zawartością witamin i minerałów. Zawiera żelazo, sól magnezu i potasu, kwas foliowy, a ponadto również witaminę A, B i C, jod, wapń, magnez, fosfor, miedź oraz cynk. Takie połączenie witamin i minerałów musi robić wrażenie! Dodatkowo sok z buraków ma w swoim składzie molibden, mangan, bor, fluor, wanad, cez, a także rubid i przygotowany na bazie buraków czerwonych wykazuje się niezwykłymi właściwościami zdrowotnymi. Znajdujące się w nim sole magnezu i potasu mają bardzo duży wpływ na normalne funkcjonowanie mięśnia serca, a także zapobiegają tworzeniu się zakrzepów i odkładaniu płytek cholesterolu w naczyniach krwionośnych. Składniki te jednocześnie wzmacniają ścianki drobnych naczyń krwionośnych. Z tego właśnie powodu sok ten jest polecany osobom, które zostały dotknięte chorobami układu sercowo-naczyniowego np. przy żylakach, zakrzepowym zapaleniu żył, a także przy nadciśnieniu tętniczym – obniża ciśnienie z czerwonych buraków zawiera również betainę oraz witaminę B6, B12 i kwas foliowy. Dzięki tym składnikom obniża poziom homocysteiny, która powoduje liczne choroby – nadciśnienie, zawał, miażdżycę. Sok bogaty jest również w antocyjany znane ze swoich właściwości chroniących przed chorobami wpływ na pracę jelitSok przygotowany z czerwonych buraków też ma bardzo pozytywny wpływ na poprawę pracy jelit. Skutecznie pobudza perystaltykę jelit i hamuje w nich wzrost drobnoustrojów chorobotwórczych. Znajdujące się w soku kwasy organiczne korzystnie wpływają na trawienie. Doskonale nadają się na zaparcia i odgrywają ważną rolę w leczeniu otyłości. Buraki w postaci soku mają bardzo pozytywny wpływ na oczyszczanie organizmu z nagromadzonych toksyn, dlatego też często znajdziemy je w dietach oczyszczających. Świeży sok z buraków ma też właściwości soku z czerwonych buraków można znaleźć jod, który korzystnie wpływa na funkcjonowanie tarczycy. Witaminy zawarte w tym właśnie produkcie skutecznie wzmacniają układ nerwowy, a także układ odpornościowy. Stosuje się go jako środek wzmacniający i terapeutyczny przede wszystkim dla osób w starszym napój energetycznyKu wielkiemu zaskoczeniu, sok z czerwonych buraków jest prawdziwym, naturalnym napojem energetycznym. Wystarczy spożywać go regularnie, aby zwiększyć kondycję fizyczną swojego organizmu. Co ciekawe, jednocześnie wspiera regenerację organizmu po wysiłku fizycznym i sytuacjach stresowych. Przyczynia się także do znacznie lepszego dotlenienia mięśni i mózgu, a do tego jeszcze korzystnie wpływa na jednak jeszcze nie wszystko. O właściwościach soku przygotowanego z buraków można mówić bardzo długo. Otóż sok ten jest zalecany również przez ginekologów. Podobno zmniejsza nieprzyjemne objawy menopauzy oraz pozytywnie wpływa na bolesne wielu z nas narzeka na liczne dolegliwości, choroby, bóle i brak kondycji fizycznej czy po prostu na niepoprawne funkcjonowanie organizmu. Wielu też zapomina o tym, że bardzo ważne jest regularne stosowanie witamin i odpowiednie odżywianie. Naprawdę niewiele potrzeba, aby zadbać o poprawne funkcjonowanie organizmu i dobre przykładem jest tu niezwykle wartościowy sok z czerwonych buraków. Może być spożywany praktycznie przez każdego, ale w rozsądnych ilościach. Jeżeli ktoś zamierza przeprowadzić dłuższą kurację z zastosowaniem tego właśnie soku, powinien skonsultować to z lekarzem. Sok ten co do zasady nie powinien jednak zaszkodzić, ale mimo to warto sprawdzić, jak będzie na niego reagował organizm. Dlatego nie należy przesadzać z ilością. Pewne źródła podają, że nie powinno się przekraczać dawki 250 ml z czerwonych buraków jest bardzo skuteczny w działaniu i zdrowy. Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie organizmu, leczy i zapobiega wielu chorobom. Trzeba mieć to na uwadze, planując codzienny niewiele potrzeba, aby zadbać o swój organizm, o swoje zdrowie. Buraki to całkiem tanie warzywo i łatwo dostępne. Niektórzy mają je w swoim ogródku. Na jego bazie można błyskawicznie przygotować sok, który nie tylko korzystnie wpływa na zdrowie, ale również całkiem dobrze smakuje. Ból w stawie kolanowym jest bardzo uporczywy i znacznie ogranicza możliwości swobodnego poruszania się. Ludzie od lat radzili sobie z takimi schorzeniami. Nie znali reklamowanych maści i najnowszych osiągnięć techniki. Co i jak przykładać, aby zmniejszyć ból? Stawy kolanowe dokuczają nie tylko sportowcom, osobom starszym lub z nadwagą, ale także dzieciom po zbyt intensywnym meczu piłki nożnej, jeździe na rolkach czy grze w tenisa. Kolana bolą również nieprzyzwyczajonych do wspinaczki górskiej turystów, osoby pracujące fizycznie, a zwłaszcza te, które noszą za duże ciężary. Proponujemy kilka domowych sposobów, które mogą złagodzić dolegliwości. Lód Terapia zimnem jest dobrym rozwiązaniem w ostrych urazach. Przede wszystkim zmniejsza obrzęk, łagodzi ból, a także obkurcza naczynia, w ten sposób ogranicza wewnętrzne krwawienie. Stosując lód, należy pamiętać, aby był owinięty w materiał. Warto zastosować specjalne kompresy żelowe lub tzw. torby lodowe. Nie należy przekraczać 10-minutowego czasu chłodzenia. Zioła Ciepłe okłady z ziół przeciwzapalnych i przeciwobrzękowych pomogą w przypadku stanu zapalnego. Skrzyp polny, podbiał i kolcorośl należy zalać wrzątkiem, a następnie gotować przez 5 minut. Po lekkim przestudzeniu można przyłożyć zioła w formie ciepłego kompresu. Okład warto owinąć folią spożywczą, która dłużej utrzyma ciepło, nie przecieknie i utrzyma opatrunek na właściwym miejscu. Kapusta Znanym od lat sposobem są okłady z liści kapusty rozbitych tłuczkiem. Przykłada się je na staw ze stanem zapalnym, tak by sok z warzywa wnikał w chore miejsce. Jeśli odczuwamy ulgę po przyłożeniu chłodnego okładu, liście kapusty można chłodzić w lodówce przed przyłożeniem. Kompres można trzymać np. całą noc. Ocet Obrzęki stawów kolanowych można leczyć także naturalnym octem jabłkowym. Okład należy zamoczyć i przyłożyć do bolącego miejsca. Chociaż ma dość intensywny i ostry zapach, działa jak prawdziwe lekarstwo. Chrzan i kurkuma Korzystając z leczniczych właściwości roślin, na bolące miejsca można przykładać także świeżo utarty chrzan. Warto zastosować również kurkumę, która słynie z właściwości rozgrzewających i bakteriobójczych. Pokrzywa W stanach reumatycznych na pomoc przychodzi nam również rosnąca pod płotem pokrzywa. Można ją przykładać w całości na chore miejsca. Nie tylko okłady, ale także spożywane przez nas pokarmy mają wpływ na przebieg leczenia chorych stawów kolanowych. Warto pić herbatę z imbirem, która ma silne działanie przeciwzapalne. Wszelkiego rodzaju galarety i galaretki też nie są bez znaczenia. Należy je spożywać, ponieważ posiadają wysoką zawartość kolagenu. Także witamina D znajdująca się w rybach i olejach będzie wypełniać nasze kości od środka i przyspieszać proces leczenia. Źródło: Marek Zygmunt „Nasz Dziennik”, Czwartek 21 maja 2020, Nr 117 (6775) – W zdrowym ciele zdrowy duch Liście kapusty do bardzo cenny i leczniczy produkt. Oto kilka sposób na wykorzystanie ich właściwości. #Ból stawów Źródło: Dzięki swoim właściwościom liście kapusty doskonale radzą sobie z bólem stawów i mięśni. Oto co należy zrobić: -dokładnie umyj i osusz kilka liści kapusty -nałóż je na miejsce, które boli -całość owiń folią -pozostaw opatrunek na godzinę -rano zdejmij opatrunek -wieczorem użyj świeżych liści #Okład na bolesne piersi Źródło: Wiele kobiet na całym świecie korzysta z liści kapusty w celu zmniejszenia obrzęku i bólu piersi związanego na przykład z karmieniem i ciążą. -Najpierw musisz schłodzić kapustę w lodówce. Włóż ją do lodówki na godzinę -następnie weź kilka zielonych liści i umyj je pod zimna wodą -w każdym z liści wytnij dziurkę na samym środku, jest ona potrzebna, ponieważ nie będziesz przykrywać kapustą sutka obłóż piersi kapustą i włóż stanik -po 20 minutach lub kiedy liście całkowicie się ogrzeją wyciągnij je #Gojenie ran Liście kapusty od zawsze używane były do przyspieszania gojenia ran i zapobiegania zainfekowaniu rany. -Umyj i osusz liść kapusty -dokładnie pognieć go w dłoni, aby puścił soki i się nagrzał -połóż liść na ranie i zabezpiecz bandażem -zmieniaj liście co 3-4 godziny #Wrastający paznokieć -Pognieć liść kapusty, owiń nim palec u nogi i zabezpiecz bandażem. Pozostaw na całą noc. Zmieniaj liść w opatrunku każdego dnia. Źródło: Liście laurowe poza aromatem posiadają też właściwości, które pomagają w leczeniu wielu schorzeń. Napar z liści laurowych pomaga na stawy, na bolesne haluksy i ostrogi piętowe. Liść laurowy jest również polecany na cukrzycę, odchudzanie i na laurowe w Polsce uprawiane są w doniczce. Jest to roślina wieloletnia, dlatego przez długi czas można korzystać z jej właściwości leczniczych. Liść laurowy można stosować doustnie (jako napar, nalewkę), zewnętrznie lub w formie aromaterapii (zapach palonego liścia laurowego poprawia humor). Liść laurowy – jak hodować? Suszone liście laurowe można kupić w każdym supermarkecie i osiedlowym sklepie spożywczym. Podnoszą walory smakowe potraw mięsnych oraz zup, jednak ich zastosowanie jest zdecydowanie szersze. Liść laurowy posiada właściwości zdrowotne. Aby z nich skorzystać nie trzeba za każdym razem kupować suszonego ziela w sklepie. Można samodzielnie uprawiać laur szlachetny (zwany inaczej wawrzynem szlachetnym lub liściem laurowym). Nie jest to trudne zadanie - o tym, jak hodować drzewo, aby otrzymać w pełni wartościowe liście laurowe, można dowiedzieć się z Internetu lub specjalistycznej literatury. Laur rozmnaża się z nasion lub z sadzonki, którą sadzi się do doniczki. Posadzenie drzewa laurowego do gruntu w warunkach klimatycznych jakie panują w Polsce jest złą decyzją, roślina jest w stanie przetrwać jedynie krótkotrwałe spadki temperatury poniżej 0 stopni Celsjusza. Mróz trwający kilka dni może zabić laur. Posadzenie liścia laurowego w doniczce (niezbyt dużej) to zatem najlepsze rozwiązanie. Dodatkowo roślina ta wymaga optymalnego nasłonecznienia, żyznej i przepuszczalnej ziemi, systematycznego zraszania (potrzebuje dużej wilgotności powietrza) oraz nawożenia nawozem wieloskładnikowym. Decydując się na uprawę wawrzynu szlachetnego, nigdy nie trzeba będzie się zastanawiać, gdzie kupić świeże liście laurowe. To roślina wieloletnia, której pielęgnacja nie wymaga zbyt wiele zachodu. Liść laurowy – od czego zależą jego właściwości lecznicze? Właściwości lecznicze jakie posiada liść laurowy zależą przede wszystkim od składników obecnych w tkankach rośliny. Laur stanowi źródło białka, tłuszczu, włókna pokarmowego, węglowodanów, olejków eterycznych, flawonoidów, lignanów, alkaloidów izochinolinowych, laktonów seskwiterpenowych. Znajdują się w nim też mikro i makroelementy (np. mangan, fosfor, miedź) oraz wiele witamin (A, C, PP i te z grupy B). Liść laurowy na stawy Szukając odpowiedzi na pytanie – na co pomaga liść laurowy – można się zdziwić. Wawrzyn szlachetny jest panaceum na wiele dolegliwości, w tym na choroby reumatyczne. Liść laurowy jest polecany na stawy, ponieważ pomaga pozbyć się bólu wynikającego ze stanu zapalnego typowego dla reumatyzmu. Liść laurowy stosowany w formie naparu jest sposobem na oczyszczanie kości i stawów. Przygotowany z rośliny napar poprawia stan zdrowia chorych na reumatyzm. Właściwości lecznicze ma również nalewka przygotowana z posiekanych liści i spirytusu. Usuwa ona z organizmu substancje odpowiedzialne na pojawienie się palucha koślawego. Liść laurowy to dobra metoda na haluksy, bo działa przeciwbólowo. Ponadto z lauru szlachetnego można przygotować olej, który wciera się w bolące miejsca. Do stosowania zewnętrznego przeznaczone są również żele i kremy zawierające wyciąg z liści laurowych na ostrogi piętowe. Liść laurowy na cukrzycę Wawrzyn polecany jest cukrzykom, ponieważ obniża poziom glukozy we krwi. Jest to możliwe dzięki znajdującym się w roślinie substancjom galenowym, które mają właściwości hipoglikemiczne. O tym, że liść laurowy jest dobry na cukrzycę, świadczą przeprowadzone badania, które wykazały, że już niewielka ilość zmielonych liści (1-3 g) podawana osobom z cukrzycą typu 2 zmniejsza ilość glukozy we krwi i - przy okazji - obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów. Liść laurowy na włosy i problemy skórne Liść laurowy na włosy pomaga pozbyć się łupieżu. Wcierany w skórę głowy napar z liścia laurowego jest doskonały na wypadające włosy, a wpływając na pracę mieszków włosowych stymuluje porost włosów. Działanie lecznicze liści laurowych można wykorzystać w walce z problemami skórnymi, zarówno tymi na twarzy, jak i na całym ciele. Olej z liści laurowych jest metodą na oczyszczanie skóry twarzy z wyprysków charakterystycznych dla trądziku. Łagodzi on stany zapalne, wspomaga gojenie ran, tonizuje i nadaje skórze zdrowy wygląd. Na skórę twarzy można stosować także tonik na bazie liścia laurowego i gorącej wody, który polecany jest do cery tłustej i mieszanej. Na co jeszcze pomagają liście laurowe? Wawrzyn szlachetny wspomaga trawienie, redukuje ilość gazów w jelitach, oczyszcza organizm z toksyn oraz usuwa z niego płyny nagromadzone w tkankach, które mogą wpływać na masę ciała. Wszystko to sprawia, że liść laurowy polecany jest na kolei palony liść laurowy to sposób na dobry humor. Jego woń wzmaga produkcję endorfin, wprowadza w stan głębokiego relaksu i przy okazji odstrasza komary. Zapach liścia laurowego pomaga też pozbyć się wołków zbożowych i Redakcja Dzień Dobry TVN Odkryj terapeutyczne zalety liści z kapusty, które stanowią naturalne remedium aż na 11 schorzeń trapiących współczesnych ludzi!To wręcz niesamowite, że liście z kapusty, z których zwykle gotujemy pyszny bigos mają szereg zastosowań? Okazuje się, że to one przyłożone w odpowiednim miejscu wykazują terapeutyczne 11 zastosowań liści z kapusty, o których nawet nie miałeś pojęciaMianowicie to one pomagają w leczeniu:1. Anginy – przyłóż liść z kapusty do gardła jak okład. Płucz dodatkowo gardło sokiem z Astmy, zapaleniu oskrzeli – stosuj okłady z kapusty na gardło, szyję i piersi, na całą Bezsenności – przyłóż 3 liście kapusty na kark na całą Bólach żołądkowo-jelitowych – przykładaj liście z kapusty przez dobę na brzuch. Pij dodatkowo wywar z liści Bólach głowy – rób okłady z liści na czoło i kark przez 4 Dnie moczanowej – stosuj okłady na chore miejsce. Dodatkowo pij sok z Czyrakach – przykładaj liście z kapusty na całą noc, aż do Hemoroidach – stosuj okłady na chorobowe miejsce na 4 godziny Nadciśnieniu tętniczym – przykładaj liście z kapusty na łydki, pas lędźwiowy i na kark na całą Oparzeniu słonecznym – rób okłady z dobrze zmiażdżonych liści Przeroście prostaty – stosuj okłady na dolną część brzucha. W wolne dni przykładaj liście do kroczaTo już wszystkie zalety liści z kapusty. Super! Prawda? Niby zwykła kapusta, a tak wiele może. Tylko stosować i zdrowieć!Interesują Cię takie ciekawostki? Zobacz koniecznie listę 7 produktów, które nie tuczą. Jesz do woli i nie tyjesz. Coś także zobaczyć, jakie książki o zdrowiu polecam na rok 2019. Znajdziesz w nich mnóstwo ciekawych inne zastosowania liści z kapusty? Napisz nam o nich w komentarzach!

liscie kapusty na reumatyzm